时间：2025-05-23 10:14
地点：东港市
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如果中老年人缺乏维生素B12，可能会出现以下症状： 1. 贫血：维生素B12是合成红细胞所必需的成分之一，缺乏它会导致贫血，使人感到疲倦、气短、心跳加快等。 2. 神经系统问题：维生素B12对神经系统功能至关重要，缺乏会导致神经损伤和神经退化。这可能导致感觉异常，如刺痛、疼痛或麻木，同时还可能出现步态不稳、平衡问题、记忆力和思维力下降的表现。 3. 心理情绪问题：维生素B12缺乏可能引起抑郁、焦虑、情感不稳定、易怒等心理问题。 4. 消化系统问题：维生素B12不足可能影响胃酸的产生和胃壁的保护，进而导致胃酸缺乏、胃酸倒流、消化不良、食欲不振、恶心、呕吐或腹泻等消化系统问题。 5. 缺乏平衡和协调：由于神经系统受损，缺乏维生素B12的中老年人可能会受到平衡和协调能力的影响，导致行走困难或摔倒。 值得一提的是，维生素B12缺乏常常与饮食不均衡、吸收不良、疾病或药物使用有关，在发现相关症状时应及时就医以确定诊断。
（文乐、刘媛）
二、会议审议事项 （一）关于审议《江苏洪泽农村商业银行第三届董事会工作报告》的提案。
成年人必须明白的道理是什么呢？
1. 人生没有捷径：成年人必须明白成功和幸福是通过努力和耐心获得的，不会从天上掉下来。 2. 负责任：成年人需要对自己的行动和决策承担责任，包括对自己、家人、社会和环境的责任。 3. 金钱管理和理财：成年人需要懂得如何合理管理自己的收入和支出，以及投资和储蓄的重要性。 4. 自我价值不仅仅取决于外表和物质：成年人需要明白自己的价值不仅仅取决于外貌、物质财富或社会地位，而是取决于品德、才能和对他人的影响等内在因素。 5. 健康优先：成年人应该重视自己的身体和心理健康，包括良好的饮食习惯、适量的运动和积极的心态。 6. 学习和成长是终身任务：成年人需要在日常生活中保持学习并寻求成长，无论是专业知识还是个人技能，都能不断提升自己。 7. 尊重和接纳他人的差异：成年人需要学会尊重和接纳他人的不同观点、背景和生活方式，建立包容和和谐的社会关系。 8. 错误和失败是成长的机会：成年人必须明白错误和失败是人生中不可避免的一部分，但重要的是能够从中吸取教训，继续前进。 9. 维护人际关系的重要性：成年人需要学会建立和维护健康、互利的人际关系，这对于个人的幸福和职业发展都至关重要。 10. 善待自己和他人：成年人需要学会照顾自己的需求和情感，同时也要对他人持有同样的关怀和尊重。
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先后参观了鲁迅故居、三味书屋和鲁迅祖居。
为什么我2023年的医疗保险要交900？
我无法得知你2023年的医疗保险为什么要交900元，因为具体费用取决于多种因素，例如你的收入、雇主提供的医疗保险计划、地理位置和保险市场的变化等等。不同的个人情况将导致不同的费用。建议你向你的保险提供商或医疗保险代理咨询以获取更准确的信息。