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鲫鱼汤怎么做

鲫鱼汤是一道营养丰富的汤品，以下是一种简单的做法： 材料： - 鲫鱼 2-3条 - 姜块 3片 - 葱段 2根 - 料酒 1勺 - 盐 适量 - 鸡精 适量 - 水 适量 步骤： 1. 鲫鱼去鳞、去内脏，洗净后切成两段。 2. 将姜块拍松备用，葱段切小段备用。 3. 热锅加入适量的油，放入姜块和葱段爆香。 4. 把切好的鲫鱼放入锅中，加入适量的料酒煸炒均匀。 5. 加入足够的水，大火煮沸后转小火慢炖30分钟，去掉汤面上的浮沫。 6. 加入适量的盐和鸡精，继续煮5分钟。 7. 最后根据个人口味调整汤的味道，可以撒上葱花或者香菜进行装饰。 鲫鱼汤做法简单，适合全家人食用。同时，你也可以根据个人口味添加其他的配料，如木耳、冬瓜等，增添汤的口感和营养。

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宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;古方止痉汤？

宜吃维生素和矿物质含量丰富的食物： 1. 水果和蔬菜：例如橙子、菠菜、西兰花、胡萝卜等，它们富含维生素C、维生素A和矿物质如钙、铁等。 2. 坚果和种子：例如核桃、杏仁、腰果等，富含维生素E、镁、锌等。 3. 鱼类和海产品：例如三文鱼、鳕鱼、虾等，富含维生素D、蛋白质、Omega-3脂肪酸等。 4. 全谷类食物：例如燕麦、全麦面包、糙米等，富含复合碳水化合物、维生素B群、膳食纤维等。 古方止痉汤： 古方止痉汤是中医传统经方之一，主要用于治疗痉挛性疾病，如肌肉痉挛、癫痫发作等。具体的方剂组成可能有所不同，但常见的组成成分包括： 1. 桂枝：具有温阳化气的作用，可以缓解肌肉痉挛。 2. 甘草：具有平补脾胃、和缓药性的作用，能够调和其他药物的作用。 3. 干姜：具有温中散寒的作用，有助于缓解寒性痉挛。 4. 生姜：有温中散寒、解表散寒的作用，可以帮助消除肌肉痉挛引起的寒冷感。 以上是一种常见的古方止痉汤的组成成分，但具体方剂应根据患者的病情和体质进行调配，建议在中医医生的指导下使用。

主论坛特别邀请了多位业内专家作主旨演讲，围绕数字转型、数字孪生、城市高质量发展、工程企业数字化建设等热门议题展开深度对谈，分享前沿洞察，共探发展风向。， 十一年前，搜狐开通了门户媒体的第一个酒频道；

前任微信给我备注标点符号一点啥意思？

前任微信给你备注标点符号一点，可能是想表达以下几种可能的意思： 1. 希望你在交流时注意使用标点符号，让对话更加清晰和易懂。 2. 提醒你在聊天时不要过于冷漠或者缺乏表情，适当使用标点符号可以增加情感和亲切感。 3. 可能是对你使用标点符号不当或过度而感到不满，希望你注意改正。 4. 也可能是对你使用标点符号过于谨慎而感到好奇，想要了解你更多的表达方式和习惯。 具体的含义可能需要根据你和前任的具体关系和交流情况进一步判断。

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