我很抱歉听到有一个孩子面临抑郁症和自杀的困境。这是一个非常严重的问题，需要及时采取行动。以下是你可以采取的一些步骤：
1.保持冷静：首先，确保自己保持冷静，这样你可以更有效地帮助孩子。保持冷静可以让他们感到安全，并让你更有能力提供支持和帮助。
2.建立联系：与这个孩子保持联系，听取他们的感受和困惑。让他们知道你愿意倾听他们，并确保保持开放的对话。给予他们足够的空间来分享自己的感受，也要尊重他们的隐私。
3.寻求专业帮助：抑郁症和自杀风险是非常严重的问题，应该寻求专业的帮助。推荐你儿子向他们身边的成人寻求支持，并告知他们的父母或监护人。他们可以联系心理健康专业人士，如心理咨询师、心理学家或精神科医生，以获得专业意见和治疗。
4.号召紧急援助：如果你认为孩子的自杀意图是严重的或紧急的，立即拨打当地的紧急电话号码，如911。
5.提供支持和鼓励：在这个困难的时刻，对孩子施加更多的支持和鼓励。提醒他们，他们不是孤单的，他们可以获得帮助和康复。让他们知道你会一直支持他们，并与他们一起度过这个挑战。
请记住，专业帮助和支持是非常重要的。抑郁症和自杀是严肃的问题，需要受过专业训练的人来处理。确保这个孩子得到适当的帮助和支持，并及时与相关人员取得联系。
（德里森），2021年5月批准退休。
另外，如果米饭放凉的时间过长，可能会被细菌污染，甚至可能导致食物中毒。，经常食用，容易损害人体肠胃，还不利于甲状腺激素的平衡，从而对健康造成威胁。
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